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[脑瘫]一口坚果半口油:5种情形不能吃坚果
前段时间,电视节目中有专家指出,一盘素菜松仁玉米的热量是640千卡,肉菜红烧鸡翅却只有458千卡。为啥一盘素菜的热量比肉菜还高?实在,里边的松仁起了要害作用。生活中还有不少素菜,如腰果西...[阅读全文]
[脑瘫]别把食品当赏罚工具孩子“高食商”关乎健康
北京电力医院儿科主任、副主任医师 夏艳斌 只管父母都知道,给孩子全面的营养很重要,但很少有人落到实处。最近,美国一项国家儿童健康调查显示,绝大多数父母基本不懂“食育”。要想让孩子养成...[阅读全文]
[脑瘫]心率过慢也会高血压
许多人都知道,心率过快跟高血压有着密切关系。因此,有人以为,心率迟缓是件好事儿。事实并非如斯,心率过慢的话,也可能引起高血压。 受访专家: 郑州大学从属第二医院心内科主任医师 张强 心...[阅读全文]
[脑瘫]夫妻睡觉要时常换换位置
睡觉对身材的重要性人人皆知,但许多人只注重时间、姿势等因素,疏忽了睡觉方位、室内环境等可能影响睡眠质量或导致疾病的隐患。 英国曾做过一项有趣的研究,睡在床的哪一侧会给人带来不同的情...[阅读全文]
[脑瘫]“一日吃三枣,终生不显老”好肤色从食疗开端
工作压力的不断加大,心情不好,饮食作息不规律,导致女性白领皮肤问题也会越来越严重。膳食医生提示在日常生活中,一定要学会放松本人,并且注意日常颐养。想要拥有好肌肤,膳食医生提议联合自...[阅读全文]
[脑瘫]教孩子懂礼貌,从家长做起
逼迫数落伤自尊 降低期望更轻松 美国认证正面管教家长讲师、高等家庭教导指导师 卢丹丹 许多家长常埋怨:我家孩子啥都好,就是在外面放不开,连招呼也不打;我家孩子太霸道,什么都不愿意分享…...[阅读全文]
[脑瘫]八个坏习惯反而让人年青十岁
你相信吗?下面这些坏习惯对五脏,常常保持会让你健康10岁,快点看一看,你的坏习惯多不多? 1、喃喃自语 护脑 有些人没事的时候就爱在本人念叨。殊不知,这种看似坏习惯的缺点却大有好处,这种...[阅读全文]
[脑瘫]注意!四类人饭后漫步危险
高血压、脑动脉硬化、糖尿病患者。 饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步,立刻散步易涌现体位性低血压,导致头晕乏力,甚至昏厥。高血压患者散步时最好上身挺直,否则可能压迫胸部,影响心脏...[阅读全文]
[脑瘫]白叟选床垫,能够偏硬一点点
老年人由于多有骨质疏松,或各种原因引起的颈、腰、背痛,如果床垫选得分歧适,深夜会不停翻身,睡眠质量受到影响,早上起来也常会感到全身酸痛。那么老年人该如何选床垫?中山大学从属第一医院...[阅读全文]
[脑瘫]女人最需要蔬菜三宝
近日,美国福克斯网站健康频道特地推荐了3种对女性最有赞助的蔬菜,同时也列举了3种平凡最轻易被以为是营养价值丰盛,却对健康并没有太大功效的种类。 菠菜。 菠菜含有大量的维生素K、维生素C、...[阅读全文]
[脑瘫]冠心病:连续药疗+健康生活 下降猝死危险
我国著名的心血管病专家、北京大学人民医院胡大一教学曾指出,至少有一半冠心病患者以致残致死的成果作为冠心病首发的临床表现,即第一次出现胸闷、胸痛就是急性心肌梗死或者猝死。这相对不是偶...[阅读全文]
[脑瘫]吃太多鸡蛋影响心脏健康
美国科学家在《新英格兰医学杂志》上报告说,食用鸡蛋会使肠道中产生一种名为氧化三甲胺的物质,它能使人体动脉粥样硬化并因此导致心脏病风险回升,因此吃太多鸡蛋可能会影响心脏健康。 研究称...[阅读全文]
[脑瘫]用眼适度小心“少花眼”
“花眼”经常被称为“老花眼”,但是现在有许多年纪尚不到40岁的人也会出现“花眼”的情况,可以称之为“少花眼”。 “花眼”主要与年龄亲密相关。年轻时,人们的晶状体(视物的调节器官)柔软...[阅读全文]
[脑瘫]预防疾病、进步交际才能 热水养生八大利益_0
从饮茶品茗、煎药喝水,到泡澡泡脚、热敷桑拿,生活中随处可见热水的身影。它是国人生活习惯的一部分,更是中国养生文化的一大法宝。 国人的热水情缘 喝热水在中国已有几千年的历史。公元前5世...[阅读全文]
[脑瘫]天天吃多少枸杞有补肾效果?
枸杞子为茄科多年生落灌木,原产于宁夏。枸杞的干燥成熟果实,又名杞子、茨果子、明目子、狗奶子等,现宁夏、青海、山东、河南等地都有生产。 枸杞子能滋补肝肾、益精明目,为药食两用佳品,也...[阅读全文]

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逍遥丸闭经 治疗闭经的方
现在的许多的女性因为生活已经精力的压力非常大,导致自己在早早地就涌现闭经的现象,一直治好闭经,据说逍...[查看详情]
醋能去斑吗 白醋祛斑的三
许多的女性因为本人的生活习惯的不好,导致脸上长出斑斑点点的,以为这斑点是去不掉的,实在是不对的,那您...[查看详情]

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