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小小一粒帮你降脂明目

17-09-27 作者:艾希 来源:未知 点击:156

  陪朋友逛家饰用品市场,发现有许多人用决明子装枕头。在我的印象里,决明子一直是作为中药用,用来装枕头,心里着实有点心疼。

  决明子常入汤剂。在临床上,我也会让高血压、高血脂以及便秘的患者泡茶饮,有很好的养生保健作用,效果不错。

  现代药理研究表明,决明子含有“决明子素”、“大黄酚类”以及“大黄素类”成分,可以起到降血压、降血脂以及通大便的作用。作为一味常用中药,决明子还被称为“还瞳子”,有明目标功效。

  决明子在山西被称作“千里光”。中国人用决明子的历史很长,《神农本草经》就有关于决明子的记录。该中药性微寒,味甘、苦、咸,有清肝明目、润肠通便之功,能够治疗肝阳上亢所导致的疾病,好比头晕目眩、目赤肿痛以及便秘等。

  用决明子泡水喝需经过炒制,炒制后的决明子,有相似于咖啡的味道。决明子茶制作办法非常简略:选取颗粒丰满的决明子,文火炒至发黄。每次取20克,用开水泡15~20分钟即可。由于决明子性寒,所以脾胃虚寒的人不宜大批服用。(山西中医学院从属医院主治医师赵彦鹏)

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